SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 101 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 44-5 -klatka: 122 -udo: z 63 - nie trenuje aktualnie -talia: na masie tera z 85-8, przy 95kg kolo 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: a z 7 lat? dlugi 6. DIETA: teraz masa 4-4,5 tys kcal -białko: 200ok -węglowodany: reszta -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: od 4 lat test baza [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3261 Data: 2019-02-01 18:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Planuje cykl, przekopalem forum zeby ustawic wszystko samemu ale im wiecej czytam tym mniej wiem.Paranoja. Wymyslilem sobie prolongatum z meta bo tylko to moge zalatwic na 100%. cyklik ma trwac 8tyg 1-2tydz 200mg/t tescia i 3 tabsy mety/dzien 3-6tydz 300mg tescia i 4 tabsy mietka 7-8tydz 200 i znowu 3 tabsy na dzien Odblokowanie z clomidu i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2005-05-31 00:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Jestem miesiąc po odbloku po cyklu masowym na którym szła - enan, deka i metka. Dawki jakie szły to : - 1-16 Enan 500mg EW (podzielone na 2 strzały po 250mg) - 1-14 Deka - 250mg EW - 1-4 oraz 10-14 metanabol - 30mg ED + HCG w 7-8 tygodniu oraz przy odbloku , potem clomid 50mgx20 tabs Zrobiłem parę dni temu badania i wszystko wróciło do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1522 Data: 2016-03-30 18:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - dawkowanie itp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od poniedziałku zaczynam cykl na: - Trec CM3 Powder 500g - SFD Beta-Alanine 250g - Trec Tribulon Black 120kaps - Mass Activator 3kg - SFD Wpc Protein Plus 3x 750g Dawkowanie: - CM3 DT: 5g rano/5g po treningu DNT: 5g rano - SFD B-A DT: 4-6g 30 min przed treningiem DNT: 4g rano z kreatyna - Tribulon Black: DT: 1kaps rano/1kaps 30min przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-07-03 21:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Massowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] liczbie powtorzen. Jakos tak mi sie to za malo wydaje. Aczkolwiek ma to bardzo duzy sens zastosowania. Na pewno powinno sie to odbic na masie oraz sile. Chodzi mi tu o cykl majacy trwac 8tyg. Zalezy mi na opini doswiadczonych pakerow ktorzy na swim organizmie tego doswiadczyli. Dla formalnosci trening jaki chce zastosowac bedzie wygladal [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2007-10-14 21:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drugi cykl

    Temat
    Doping

    Witam właśnie kończe cykl który trwa już od połowy września i chciałbym się dowiedzieć ile muszę czekać aby zacząć drugi. Na odlbok mam Clomid , Proviron , Hcg. Do tego Tribulus 3200 mg dziennie , shock therapy , storm , arginina , bcaa z glutamina oraz odzywka węglowodanowo - białkowa 50 %. Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 100 Wzrost : [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2010-01-11 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mostek a clomid

    Temat
    Doping

    [...] pewien) 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: będę sprawdzał na koniec cyklu siema, gdy zaopatrzałem się w metanabol kupiłem przy okazji 10 tabsów clomidu, ale wtedy nie miałem jeszcze do końca zaplanowane ile chcę pociągnąć cykl, teraz wiem że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2021-03-15 14:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3 do cyklu

    Temat
    Doping

    [...] zdrowo, wage obserwuje i wymiary na tej podstawie modyfikuje diete. Nie licze kcal. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cykl prop 8 tyg. Drugi też prop ponad pół roku. Obecnie cypionat 8. TRENING: FBW 3x tyg + aeroby. 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2019-09-01 11:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split masa - ocena

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dieta już jest ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Trec Whey 100, Kreatyna Universal (chcę zacząć do tego treningu, mój 1 cykl) Trening: Poniedziałek Barki - wyciskanie żołnierskie siedząc 12 10 8 8 (progresja) - unoszenie hantli bokiem 12 10 8 (progresja) - arnoldki 10 10 10 - unoszenie hantli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2014-06-10 12:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy na cyklu

    Temat
    Doping

    [...] 23 Waga ~96 Wzrost 185cm Obwód ramienia 43 Obwód klatki 116 Obwód uda 65 Obwód talii 89 (po obiedzie) Staż na siłowni: rok Dieta (B ok.200 W600 T120) Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: pierwszy aktualnie Opisz swój plan treningowy PPL Cel cyklu masa Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia --- Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) 18% [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 544 Data: 2023-08-02 16:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a zdrowie (wątroba)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] łykanych każdego dnia. Biorę mono hitec, kre-alkalyn sci-fit, hmb sci-fit, taurynę hitec, Gain Fast Universala, Carbo Plus hitec, witaminy no i jadę na dietce. Jest to mój 4 cykl na suplach, a staż treningowy 2,5 roku. Ale do rzeczy...sprawa ma się tak, że moja wątroba chyba nie za bardzo jest zadowolona z obrotu sytuacji (AspAT 73, ALAT 45). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3648 Data: 2007-09-06 18:52:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • kreatyna przed zawodami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sie wiec ze bedzie ode mnie silniejszy. aby zniwelowac jego przewage silowa zaopatrzylem sie w kreatyne w monohydracie i dekstroze (obydwa TREC). Kiedy mam zaczac cykl? To znaczy czy w czasie zawodow mam byc w srodku cyklu, pod koniec, czy juz po cyklu. Czytalem ze przyjmowanie kreatyny wiaze sie z retencja wody i zwiekszonym na nia [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3806 Data: 2009-03-27 17:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy by Berris

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] także ze względy na możliwości finansowe Stosuję ogólne zasady odżywiania i mam nadzieję, że to mi wystarczy. Suplementacja: Mam zamiar kupić sobie: kreatynę na pierwszy cykl- mono UNIVERSAL Kreatyna Creatine CREAPURE gainer na uzupełnienie diety coś w dobrym stosunku cena/jakość bcaa - coś w dobrym stosunku cena/jakość i klasyczne węgle - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2011-11-16 13:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl deka

    Temat
    Doping

    [...] mam 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:120kg -martwy ciąg: 250kg -przysiad: 150kg Mam 20 strzalow deki po 200mg i chce zaczac moj pierwszy cykl na samej dece. Moze pozniej dorzuce testa jak beda kiepskie efekty , wiem co to deka dick i ze strasznie blokuje.Ale nie chce sie napiz.gac za szybko testem i wygladac [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2376 Data: 2011-02-01 06:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG do Propa

    Temat
    Doping

    Zacząłem właśnie cykl z Propa solo 150ml E2D. Cykl będzie trwał 8tygodni. Na PCT mam kupiony Clomid. Pytanie: - Dokupić HCG? Jak to wkomponować w cykl? podzielić na 5x1000j i dać w ostatnich 2 tygodniach przed PCT? - Mam listek Clenu. Jest sens jakoś go dopasować do cyklu? Cykl ma być masowy więc podczas cyklu jest bez sensu, a podczas PCT?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2016-02-08 15:31:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej wszystkim. Pisze do was na forum, żeby usłyszeć opinie bardziej doświadczonych zawodników odnośnie odbloku po cyklu który pomału kończę. Ogólnie o mnie: Staż 10 lat Cykl 2 poważny (jak dla mnie). Waga: 86 BF +/- 9% 176 cm Lat: 28 Dieta dopięta po krótce aktualnie: W 280g off day/ workout day 340g, B: 180g, tłuszcz 100g off day/ workout day [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2014-12-25 19:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack na pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemanko , mam pytanie jaki mogl by byc dobry stack na pierwszy cykl ? Kilka miechow temu skonczylem 2 cykl na mono . Tak do 70 zl obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie ma Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 174 Cel cyklu: sila i masa stosowane już wcześniej suplementy : monohydrat Uprawiane inne sporty: Piłka nozna [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2010-12-02 10:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 105 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: jest -białko: 2,5 -węglowodany:5 -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:3x w tyg siłka,2x w tyg boks 9. CEL CYKLU: masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2009-02-24 15:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zrobiłem cykl około 4 tygodniach ostaryny 20mg. Po tygodniu przerwy od ostaryny zrobiłem badania. Wyszły mi następujące wyniki: LH 8,86mlU/ml Testosteron 4,12 Estradiol sns 50.05 mg/ml Cholesterol trochę zawyżony ale reszta badań w normie. W łamie 1,5cm do przodu plus siła do przodu. Po tygodniu przerwy od ostaryny spadło w łapie o 0,5cm ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2019-10-29 21:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nutrieee - Bo lubię być duży :D

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2011-05-07 12:17:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)